Sport ist ja angeblich Mord, aber eines ist sicher – Sport tut unserem Körper gut. Nun ja, zumindest theoretisch. Praktisch kann man beim Sport auch so richtig viel falsch machen. Die moderne Medizin und die Sportwissenschaften haben sich schon lange mit dem Thema auseinandergesetzt und sukzessive Fitnessgeräte entwickelt, die unseren Bewegungsapparat schonen und Überbelastungen vermeiden. …
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